Unverbindliche Übung “Jazz- und Cheerdance“
St. Ursula tanzt! Die unverbindliche Übung Jazz- und Cheerdance erfreut sich bei den Schülerinnen der 2. – 5. Klassen großer Beliebtheit. Trainiert wird einmal pro Woche für 2 Unterrichtsstunden. Lebensfreude, gemeinsame Kreativität, Körpertraining und Ausdruck der Persönlichkeit – das sind die Kompetenzen, die in diesem Fach vermittelt werden. Rund 70 Schülerinnen teilen jedes Jahr dieses Interesse und fiebern gemeinsam der großen Abschlussaufführung Ende Juni entgegen, bei der sie ihre tänzerischen Kunstwerke präsentieren können.
Unverbindliche Übung „Fußball“
Alle fußballbegeisterten SchülerInnen der 1. – 8. Klassen sind herzlich willkommen, dem runden Leder in dieser unverbindlichen Übung nachzujagen. Für die 1.-3. Klassen und für die 4.-8. Klassen werden jeweils 2 Unterrichtsstunden am Nachmittag angeboten. Der Spaß am Spiel steht im Vordergrund, wobei aber altersgemäße Technik- und Taktikschulung nicht zu kurz kommt. Gespielt wird je nach Wetterlage im Freien auf einem Rasenplatz oder in der Turnhalle. Diverse Fußballturniere für alle Altersgruppen runden das Angebot dieser unverbindlichen Übung ab.
St. Ursula hat seit dem Schuljahr 2015/16 ein eigenes Mädchenfußballteam. Das Interesse der Mädchen am Fußballspiel ist groß, daher sollen in den kommenden Jahren den interessierten Fußballerinnen auch außerhalb der Unverbindlichen Übung Fußball mehr Trainingsmöglichkeiten geboten werden. Die Mannschaft nimmt seit zwei Jahren erfolgreich an der UNIQUA-Mädchenschülerliga teil.
Im Schuljahr 2016/17 wurde wieder eine Mannschaft für die Schülerliga Burschen gebildet. Hier haben auch Nichtvereinsspieler von der 1. bis zur 3. Klasse die Möglichkeit an Wettkämpfen teilzunehmen.
Unverbindliche Übung „Orientierungslauf“
Orientierungslauf (OL) ist „Laufen mit Köpfchen“. Anhand von spielerischen Formen lernen die Schüler und Schülerinnen den Umgang mit Karte und Kompass; dabei kommt Bewegung, Spaß und Abenteuer nicht zu kurz. Wir laufen und orientieren uns gemeinsam, in kleinen Gruppen oder zu zweit im Schulgelände, in nahegelegenen Parks (Fridtjof-Nansen-Park, Küniglberg-Park u.a.) oder Wälder (Maurerwald, Hörndlwald u.a.) und schnuppern Wettkampfluft bei der Teilnahme am Wiener Orientierungslauf-Schulcup, wo viele Schüler und Schülerinnen aller Altersgruppen gegeneinander antreten.
Die Unverbindliche Übung findet jeden Dienstag ab 14 Uhr statt, geblockt im Herbst und im Frühling (Winterpause).
Unverbindliche Übung „Parcour/Freerunning“
Parcour bzw. Freerunning möchte Fortbewegungsarten vermitteln, mit denen man einerseits versucht, so schnell und effizient wie möglich von A nach B zu kommen, andererseits werden viele akrobatische Elemente eingebaut, während man Hindernisse überwindet.
Es wird hier ein hoher Anspruch an den gesamten Körper gestellt. Die Unverbindliche Übung führt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer behutsam von einfachen Elementen wie Präzisionssprüngen zu teilweise sehr anspruchsvollen Übungsformen wie WallSpin oder Backflip heran.
Dabei werden die Kreativität der Schülerinnen und Schüler sowie die Bereitschaft sich gegenseitig zu unterstützen und zu motivieren gefördert.
Die Unverbindliche Übung wird 2-stündig ab der 3. Klasse angeboten.
Unverbindliche Übung „Volleyball“
Die Unverbindliche Übung Volleyball kann ab der 1. Klasse besucht werden. In diesem Kurs werden die grundlegenden Elemente des Volleyballs in spielerischer Form den Jugendlichen nähergebracht. Wettkampforientierte, talentierte Spielerinnen und Spieler können in den Schulmannschaften von St. Ursula an unterschiedlichen Wettkämpfen teilnehmen. Mittlerweile werden durch die gezielten Mannschaftstrainings große Erfolge gefeiert. So konnte im Jahr 2016/17 der Vizelandesmeistertitel von Wien erobert werden.
Unsere Außenanlagen verfügen über einen Beachvolleyballplatz, der bei Schönwetter gerne genutzt wird. Es finden auch die Vorbereitungen auf diverse Beachvolleyballturniere statt.
Dauer der Übungen:
Anfänger und leicht Fortgeschrittene: 3 Stunden
Fortgeschrittene: 2 Stunden
Schülerligatraining: 1 Stunde
